LE TAÏ CHI

Le Taï Chi (Taiji) est une discipline corporelle d’origine chinoise, dérivée des arts martiaux. Il comporte un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autres à améliorer la souplesse, l’équilibre, à renforcer le système musculosquelettique et à maintenir une bonne santé physique et mentale. Grâce à son côté méditatif et à l’extrême précision des gestes, le Taï Chi permet de réduire le stress, d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favorise aussi une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.

Informations sur les cours et stages de Taï Chi

Séances & lieu

Les Lundis de :

10h15 – 11h15

12h15 – 13h15

15h15 – 16h15

18h15 – 19h15

Rue Dr César-Roux 28, 1005 Lausanne

Dates

Cela dépend des dates de rentrée scolaire chaque année, hors vacances scolaires et fériés.

Cours individuels

Sur demande au +41 21 931 13 14

Stages

Le premier Dimanche de juin et de décembre, de 9h30 à 16h30

Tarifs

Cours privé et semi-privé

60 CHF / heure

La durée est déterminée à l’avance par l’enseignant et le client.

Cours de groupe | Par cours

25 CHF

Dès 3 personnes

Cours de groupe | Par trimestre

200 CHF à 280 CHF

3 trimestres par an de 10 à 14 cours selon calendrier
Dès 3 personnes

Stages

150 CHF

en présentiel
repas non-compris

Conditions générales

La durée des cours privés et semi-privés est déterminée à l’avance par l’enseignant et le client.

Paiement

Les cours, par date(s) ou par trimestre, se paient à l’avance ou au plus tard au début du cours.

Absences

Les absences au cours ne donnent pas droit au remboursement, sauf pour des raisons médicales, avec présentation d’un certificat médical (remboursement de 80% de la somme).

Annulation

Les cours annulés exceptionnellement par nos soins seront reportés ou, à défaut, intégralement remboursés.

Enseignante

Haiyun TANG

Mme Haiyun TANG, professeur de Qi Gong et Taï Chi, est au bénéfice d’un Bachelor de Wushu (Qi Gong, Taï Chi, arts martiaux) de l’Université d’éducation physique de Shanghai (Chine) en 1999. Elle a ensuite enseigné ces disciplines au gymnase et à l’université de Shanghai. Elle était aussi responsable et coach de Qi Gong et de Taï Chi, auprès de plusieurs clubs sportifs et aussi professeur de Qi Gong et Taï Chi auprès de diverses entreprises pour résidents étrangers à Shanghai. Elle continue d’enseigner ses cours depuis son arrivée en Suisse en 2008. Elle a ainsi plus de 20 ans d’expérience comme professeur spécialisé.