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Cours de Taï Chi

Le Taï Chi (Taiji) est une discipline corporelle d’origine chinoise, dérivée des arts martiaux. Il comporte un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autres à améliorer la souplesse, l’équilibre, à renforcer le système musculosquelettique et à maintenir une bonne santé physique et mentale. Grâce à son côté méditatif et à l’extrême précision des gestes, le Taï Chi permet de réduire le stress, d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favorise aussi une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.

Informations sur les cours et stages de Taï Chi

Séances & lieu

Les Lundis de :

9h00 – 21h00

Rue Dr César-Roux 28, 1005 Lausanne

Dates

Les dates des cours seront fixées d’un commun accord entre l’élève(s) et l’enseignant.
 

Cours individuels

Sur demande au +41 21 931 13 14

Stages

Sur demande au +41 21 931 13 14, de 9h30 à 16h30 (Inclu 1h de repas)
Inscription

Tarifs

  • Cours privé et semi-privé

    60 CHF / h
    La durée est déterminée à l’avance par l’enseignant et le client.

  • Cours de groupe | Par cours

    25 CHF / h
    Dès 3 personnes

  • Cours de groupe | Par 10 cours

    220 CHF
    Dès 3 personnes

  • Stages

    150 CHF
    - Dès 3 personnes
    - Repas non-compris

Conditions générales

La durée des cours privés et semi-privés est déterminée à l’avance par l’enseignant et le client. 
Paiement
Les cours, par date(s) se paient à l’avance ou au plus tard au début du cours.
 
Absences
Les absences au cours ne donnent pas droit au remboursement, sauf pour des raisons médicales, avec présentation d’un certificat médical (remboursement de 80% de la somme).
 
Annulation
Les cours annulés exceptionnellement par nos soins seront reportés ou, à défaut, intégralement remboursés.
 

Enseignante

Haiyun TANG

Mme Haiyun TANG, professeur de Qi Gong et Taï Chi, est au bénéfice d’un Bachelor de Wushu (Qi Gong, Taï Chi, arts martiaux) de l’Université d’éducation physique de Shanghai (Chine) en 1999. Elle a ensuite enseigné ces disciplines au gymnase et à l’université de Shanghai. Elle était aussi responsable et coach de Qi Gong et de Taï Chi, auprès de plusieurs clubs sportifs et aussi professeur de Qi Gong et Taï Chi auprès de diverses entreprises pour résidents étrangers à Shanghai. Elle continue d’enseigner ses cours depuis son arrivée en Suisse en 2008. Elle a ainsi plus de 20 ans d’expérience comme professeur spécialisé.