LE TAÏ CHI

Le Taï Chi (Taiji) est une discipline corporelle d’origine chinoise, dérivée des arts martiaux. Il comporte un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autres à améliorer la souplesse, l’équilibre, à renforcer le système musculosquelettique et à maintenir une bonne santé physique et mentale. Grâce à son côté méditatif et à l’extrême précision des gestes, le Taï Chi permet de réduire le stress, d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favorise aussi une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.

Informations sur les cours et stages de Taï Chi

Séances & lieu

Les Lundis de :

10h15 – 11h15

12h15 – 13h15

15h15 – 16h15

18h15 – 19h15

Rue Dr César-Roux 28, 1005 Lausanne

Dates de 2023

1er trimestre :

Les Lundis du 09 janvier au 27 mars 2023 (hors vacances scolaires et fériés)

2ème trimestre :

Les Lundis du 03 avril au 26 juin 2023 (hors vacances scolaires et fériés)

3ème trimestre :

Les Lundis du 04 septembre au 18 décembre 2023 (hors vacances scolaires et fériés)

Cours individuels

Sur demande au +41 21 931 13 14

Stages

Le premier Dimanche de juin et de décembre, de 9h30 à 16h30

Tarifs

Cours privé et semi-privé

60 CHF / heure

La durée est déterminée à l’avance par l’enseignant et le client.

Cours de groupe | Par cours

25 CHF

Dès 3 personnes

Cours de groupe | Par trimestre

200 CHF à 280 CHF

3 trimestres par an de 10 à 14 cours selon calendrier
Dès 3 personnes

Stages

150 CHF

en présentiel
repas non-compris

Conditions générales

La durée des cours privés et semi-privés est déterminée à l’avance par l’enseignant et le client.

Paiement

Les cours, par date(s) ou par trimestre, se paient à l’avance ou au plus tard au début du cours.

Absences

Les absences au cours ne donnent pas droit au remboursement, sauf pour des raisons médicales, avec présentation d’un certificat médical (remboursement de 80% de la somme).

Annulation

Les cours annulés exceptionnellement par nos soins seront reportés ou, à défaut, intégralement remboursés.

Enseignante

Yan ZHOU

Madame ZHOU Yan est une enseignante chinoise de Tai Chi et de Qi Gong . Elle a effectué de nombreuses formations d’arts martiaux en Chine et a été sacrée championne à de multiples reprises du Concours national de wushu, dont une médaille d’or dans la discipline Tai Chi en 2015. Elle enseigne avec passion le Taï Chi et le Qi Gong depuis de nombreuses années.